Diario de alessandromartini04, 08 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2020
54,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2020:
1903 kcal Grasa: 40,39g | Prot: 150,48g | Carbh: 218,53g.   Desayuno: Vivi Verde Coop Farro Soffiato Integrale Biologico, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Asiago Food Mirtilli Surgelati, Adez Bevanda Vegetale Mandorla, Fage Yogurt Greco Total 0%, Hero Marmellata Light Arance Amare. Almuerzo: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Cipolle Dolci, Mutti Polpa Rustica di Pomodoro, BioBon Fagioli Neri , De Cecco Tortiglioni Bio Farro Integrale. Cena: Zucca, Adez Latte di Mandorla, Le Farine Magiche Farina di Riso, Kikkoman Salsa di Soia Less Salt, Campobasso Mandorle, Petto di Pollo, Carne. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana



     
 

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