Diario de suzypoopi, 08 nov. 20

Reduktion durch Alkohol.
58,1 kg Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2020:
2060 kcal Grasa: 80,81g | Prot: 139,14g | Carbh: 179,09g.   Desayuno: Aldi Frischkäse-Fass Feinste Kräuter, Schmitz und Nittenwilm das Ubier, Aldi Hähnchenbrustfilet-Roulade, Spiegelei ohne Fett, Leerdammer Original, Fruchtstern Orangensaft (100% Direktsaft), Milfina Landmilch 3,8%, Espresso. Cena: Mutti Polpa, Milfina Crème Leicht Kräuter, Cucina Passata Rustica Classico, Aldi Kidneybohnen, Schweinefilet, Aldi Braune Champignons, REWE Beste Wahl Kichererbsen, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Knoblauch, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Pasa Bocas / Otros: Banane, Fair& Gut Aldi Landmilch 3,8%, Espresso, Burger King Long Chicken, Desira Skyr, Aldi Bio Joghurt Pur, Fair& Gut Aldi Landmilch 3,8%, Espresso. más...
1720 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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