30.2%
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1869 kcal
|
Grasa: 47,04g | Prot: 155,41g | Carbh: 206,42g.
Desayuno: Gatorade Gatorade , Papa Cocida, Caldo de Costilla. Almuerzo: Cebollas, Zanahoria, Tomates, Papa Criolla, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Maní, Alpina Yogurt Finesse (150g), Pan Francés. Pasa Bocas / Otros: Bi Pro Whey Protein, Huevo Cocido. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angeba66
|