Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1336 kcal
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Grasa: 39,86g | Prot: 64,30g | Carbh: 182,88g.
Desayuno: Blue Band Mentega, Ceres Meses, Sari Roti Roti Tawar (2). Almuerzo: Tempe Goreng, Selada Daun Hijau, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Regal Marie Biscuits, ABC Kecap Manis, Mangga. más...
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541 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 1 hora y 5 minutos, Apple Health - 22 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de henylestari73
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