Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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654 kcal
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Grasa: 15,58g | Prot: 23,03g | Carbh: 110,39g.
Desayuno: Tahu Kukus, Telur Rebus, Nasi Putih. Almuerzo: Kacang Tanah, Royco Royco Ayam, Bawang Putih, Tomat Merah, Telur Rebus, Sawi Hijau. Cena: Sunpride Banana. Pasa Bocas / Otros: Sidomuncul Kunyit Asam. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de shelly septya purnama
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