Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 33,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1591 kcal
|
Grasa: 64,51g | Prot: 95,32g | Carbh: 162,52g.
Desayuno: Takemura Имбирь Маринованный Розовый, La Pina Арахисовая Паста, Помидоры, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Bonfesto Рикотта Лайт, Вареное Яйцо. Almuerzo: Мааг Тыквенные Семечки , Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Село Зеленое Творог 5%, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Виноград Тайфи, Пятерочка Груша Сезонная . Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Фруто Няня Пюре из Яблок, Бананов и Груш со Злаками, Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Polar Треугольники Рыбные из Лосося. Pasa Bocas / Otros: Ореховая Роща Миндаль, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. más...
|
Ganando 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наташа По
|