Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
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98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 36,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2680 kcal
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Grasa: 145,31g | Prot: 142,67g | Carbh: 188,00g.
Desayuno: Matinal Leite Magro, Próvida Cevada Puff Biológica . Almuerzo: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Natas, Batata Doce, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Pingo Doce Ovo L. Cena: Tortellini com Recheio de Carne, Alheira, J. D. Gross Chocolate Negro/Preto Ecuador 70%, Queijo de Cabra. Pasa Bocas / Otros: Cem Porcento Bolachas Marinheiras Chia, Babybel Mini Queijo Light. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de mariac85
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