Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1202 kcal
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Grasa: 65,10g | Prot: 55,40g | Carbh: 109,24g.
Desayuno: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Alpukat. Almuerzo: Tahu Kukus, Sambal Goreng, Wortel Dimasak, Tumis Oncom, Tumis Buncis, Bimoli Minyak Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: Tahu Isi, Tempe Goreng Tepung. Pasa Bocas / Otros: Kalbe Slim & Fit Cookies. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de nendennurkhodijah
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