Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1238 kcal
|
Grasa: 42,51g | Prot: 103,14g | Carbh: 115,96g.
Desayuno: Яйцо, Кудесница Мука Кукурузная, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 25%, Савушкин Продукт Творог 1%. Almuerzo: Ролл Калифорния, Слобода Масло Подсолнечное, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Морковь, Капуста, Пятерочка Яблоко Красное. Cena: Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Груша Сезонная . Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Данон Творог Мягкий 0%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Коровкино Молоко 1,5%, Пятерочка Киви, Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ВероникаВн
|