Diario de rauscanna1977f, 10 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
60,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2020:
1577 kcal Grasa: 66,32g | Prot: 75,81g | Carbh: 178,45g.   Desayuno: Оренбургский Хлебокомбинат Пирог Шахматный, Алексеевское Сгущенное Молоко, Избенка Творог Домашний 18%, Greenfield Зеленый Чай. Almuerzo: Суп с булгуром, Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Яблочное Варенье, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Greenfield Зеленый Чай. Cena: Яблочное Варенье, Салат из пекинской капусты, Тефтели, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Greenfield Зеленый Чай. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное. más...
1490 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de rauscanna1977f


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.