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10 nov. 20
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Thanks FS fellow-travelers for your support. Lot's of you support my journey and I appreciate all of you.
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, 10 noviembre 2020:
1076 kcal
Grasa: 72,23g | Prot: 78,61g | Carbh: 30,00g.
Desayuno:
Trader Joe's Clarified Butter (Ghee), Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Coffee (Brewed From Grounds).
Almuerzo:
Mozzarella Cheese (Whole Milk, Low Moisture) , Spinach , Cherry Tomatoes, Just Just Egg, Basil (Dried) , Sargento Whole Milk Mozzarella, Nature's Earthly Choice Riced Cauliflower.
Cena:
Premier Nutrition High Protein Shake - Peaches & Cream, Butter (Salted) , Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Baked or Broiled Scallops.
más...
2184 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
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Same to you Ruthe
10 nov. 20 por el miembro:
jenny3781
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