Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2004 kcal
|
Grasa: 97,53g | Prot: 106,93g | Carbh: 170,91g.
Desayuno: Nestle Kit Kat (34г), Mars Mars, Растворимый Кофе (из Порошка), Царицыно Колбаса Императорская . Almuerzo: Milky Way Шоколадный Батончик, Огурец (с Кожурой), Жаркое из Свинины, Растворимый Кофе (из Порошка), Макфа Спиральки Отварные. Cena: Макфа Спиральки Отварные, Растворимый Кофе (из Порошка), ФЭГ Огурцы Малосольные, Сельдь Соленая, Королевская ватрушка. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nundik1
|