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nurulainiii
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11 nov. 20
Diario de nurulainiii, 11 nov. 20
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sebanyak ini kalorinya cuma 600an aja, bisa buat 2 kali makan uwuww :D
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, 11 noviembre 2020:
1533 kcal
Grasa: 46,89g | Prot: 75,10g | Carbh: 210,55g.
Desayuno:
Yakult Yakult.
Almuerzo:
Sayap Ayam, Nasi Putih, Kulit pangsit, Pangsit ala legino.
Cena:
Mie Ayam, Tropicana Slim Kecap Manis, Mie Ayam, Pepaya, Mentimun (dengan Kulit), Ultra Milk Susu UHT Rasa Taro.
Pasa Bocas / Otros:
Roma Slai O'lai (1), Mayora Zuperrr Keju.
más...
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Comentarios
wahh itu seblak ndak sih? resep dong kak
11 nov. 20 por el miembro:
khofifahazzakhorif
.
11 nov. 20 por el miembro:
Zhang Lisa
Iya ka, Resepnya : -Kerupuk 30g -Dada ayam 50 g (boleh tambah Tulangan atau ceker) -pakcoy, kol atau sayuran lain -Telur -sosis 1 -Cabe -Bawang putih 2 siung -Bawang merah 2 siung -Kencur -Daun jeruk (kalo pengen wangi) -penyedap -gula dikit aja Biar banyak pakein sayurnya yg banyak, boleh d tambahin tahu juga biar tambah kenyang
11 nov. 20 por el miembro:
nurulainiii
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