Diario de clistine15, 11 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
59,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2020:
1198 kcal Grasa: 55,70g | Prot: 47,87g | Carbh: 128,88g.   Desayuno: Diamond Low Fat Milk, Simba Choco Chips. Almuerzo: Buah Pir, Apel (tanpa Kulit). Cena: Hoka Hoka Bento Shrimp Dumpling. Pasa Bocas / Otros: Maicih Basreng, WRP WRP Everyday 150, Fitbar Fitbar Choco Delight, Diamond Low Fat Milk, BXN Xtreme Premium Whey. más...
1567 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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