Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2292 kcal
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Grasa: 84,56g | Prot: 156,78g | Carbh: 232,09g.
Desayuno: Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Pan Integral, Ranco Queso Gauda Laminado, Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Pan Integral. Almuerzo: Lider Atún Lomitos en Agua, Miraflores Arroz. Cena: Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Selz Galletas de Arroz, Huevo Revuelto, Pan Integral, Ranco Queso Gauda Laminado, Quaker Avena Instantánea, Huevo, MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold. Pasa Bocas / Otros: Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Protein Extra Proteína. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de greck_ironside
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