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ab.nandi
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11 nov. 20
Diario de ab.nandi, 11 nov. 20
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Depois de 18h .....não sei se jejum vale a pena na dieta! Vamos ver o resultado da semana
Ver Calendario de Dieta
, 11 noviembre 2020:
1416 kcal
Grasa: 83,54g | Prot: 93,07g | Carbh: 76,57g.
Almuerzo:
Juréia Ovo de Codorna , Abobrinha Refogada, Tomatinho, Salada Crua, Brócolis, Bife de Carne de Vaca, Cenouras, Sadia Coxinha da Asa Empanada.
Cena:
Perdigão Linguiça Suína, Vagem Cozida, Churrasco, Cenouras Cozidas.
Pasa Bocas / Otros:
Goiaba.
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Comentarios
Jejum vale super a pena, mas o foco dele não é o emagrecimento.
11 nov. 20 por el miembro:
K_mickey
prato perfeito
11 nov. 20 por el miembro:
Graice Ellen
Qual a finalidade?
11 nov. 20 por el miembro:
ab.nandi
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