|
Наконец-то, на ужин не творог и не сладкое 🙈 хотя сладкое, наверное, попозже тоже будет 🤪
|
1444 kcal
|
Grasa: 61,54g | Prot: 74,01g | Carbh: 139,51g.
Desayuno: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Коровка из Кореновки Рожок с Нежнейшей Варенкой, ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Almuerzo: Chikalab Chika Biscuit Peanut, Савушкин Продукт Йогурт Апети, Савушкин Продукт Апети Йогурт с Шариками в Шоколаде. Cena: Милка Печенье Покрытое Молочным Шоколадом, Calve Сырный Цезарь Соус, Помидоры Черри, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Мистраль Гречневая Крупа, ВкусВилл Котлеты из Трески с Брокколи. Pasa Bocas / Otros: Шармэль Зефир в Шоколаде, ВкусВилл Чизкейк Мини Шоколадный , Люкс Гематоген Детский Люкс, Exponenta High-Pro. más...
|
|
2192 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Aeróbic - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Pesas - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 10 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлия Федянина
|