Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1042 kcal
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Grasa: 39,53g | Prot: 59,42g | Carbh: 108,96g.
Desayuno: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Tempe Goreng, Dancow Fortigro Vanilla. Almuerzo: Gula Pasir, Tomat Merah, Putih Telur Matang, Tahu Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Cena: ABC Saus Sambal , BonCabe Level 15, Tempe Goreng, Putih Telur Matang, Tahu Goreng. Pasa Bocas / Otros: Sambal Goreng, Bakso Ayam, Seblak. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de shelly septya purnama
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