Diario de rinimocko, 12 nov. 20

naik turun ....nikmatin aja prosesnya ..,🤭
84,7 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 24 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2020:
1515 kcal Grasa: 52,81g | Prot: 91,56g | Carbh: 172,46g.   Desayuno: Bubur Ayam. Almuerzo: Tahu Isi, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, KFC Original Recipe Chicken, Tahu Kukus. Cena: Semangka, Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Lontong Sayur. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de rinimocko


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.