Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2013
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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892 kcal
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Grasa: 19,00g | Prot: 38,00g | Carbh: 151,00g.
Desayuno: General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Kellogg's Special K Vanilla Almond Cereal, Lucerne Light Soy Milk. Pasa Bocas / Otros: Beachbody P90X Peak Performance Protein Bars - Chocolate Fudge. más...
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2931 kcal
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Ejercicio:
8 mile run - 56 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 6 horas y 4 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de DrBHenderson
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