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yesss semoga segera 65
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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993 kcal
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Grasa: 38,51g | Prot: 57,18g | Carbh: 107,40g.
Desayuno: Energen Cereal Drink Vanilla Flavor, Ubi Ungu Rebus. Cena: Kecambah, Telur Dadar, Tahu Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. más...
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1158 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas, puasA - 14 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de rithaoktha25
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