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382 kcal
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Grasa: 14,09g | Prot: 14,73g | Carbh: 48,93g.
Almuerzo: Saori Saus Tiram, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Pasa Bocas / Otros: Gery Chocolatos, Nabati Wafer Krim Keju. más...
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2008 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de Mia elmira
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