Diario de tine2705, 14 dic. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2013
71,2 kg Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2013:
1981 kcal Grasa: 81,13g | Prot: 69,78g | Carbh: 239,64g.   Desayuno: Clementinen, Nutella Nutella, Brandt Milchbrötchen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Baguette. Cena: Aldi Kochschinken, Baguette, Vollkornbrot, Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Alnatura Schoko Eiscreme, Crepe, Hähnchenbrust, Brandt Hobbits Schoko. más...
3012 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 3 horas, Correr - 10/kph - 54 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Compras - 20 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 46 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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Peso Histórico de tine2705


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