Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1359 kcal
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Grasa: 52,10g | Prot: 40,56g | Carbh: 181,59g.
Desayuno: Dried Chia Seeds , Mangos. Almuerzo: Indonesian Steamed Tofu Wrapped in Banana Leaves, Indonesian Bean Sprout Tofu Soup, Fried Shrimp. Cena: Noodles, Chicken (Breaded and Fried), Nescafe French Vanilla, Plain Dumpling, Beef Meatballs. Pasa Bocas / Otros: Astor Wafer Stick Chocolate, Kartika Sari Pisang Bolen, Nissin Sagu Keju (30g), Indonesian Cassava Chips. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MellaQuy
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