Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1427 kcal
|
Grasa: 49,58g | Prot: 102,58g | Carbh: 132,63g.
Desayuno: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Ратибор Варенье Вишневое, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сырники, Помидоры, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Геркулес Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Блинчики. Almuerzo: Куриные Бедрышки (Запеченные), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Cena: Стоевъ Клюква Протертая с Сахаром, Сырники. Pasa Bocas / Otros: Ашан Киви, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авача Икра Судака, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Пятерочка Хурма. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Оксана Комарова
|