Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2020
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46,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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911 kcal
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Grasa: 40,26g | Prot: 64,61g | Carbh: 72,20g.
Desayuno: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Red Velvet Cake. Almuerzo: Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Filma Minyak Goreng Filma, Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Garam, Bawang Putih Dimasak , Bawang Merah, Sawi Dimasak (dari Segar). Cena: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tahu Kukus. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Salroff
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