Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2013
|
75,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1421 kcal
|
Grasa: 104,48g | Prot: 84,51g | Carbh: 33,49g.
Desayuno: Oscar Mayer Super Thick Cut Bacon, Borden Deluxe American Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Cena: Mashed Potato (from Fresh), Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Yellow Summer Squash, Baked or Broiled Flounder. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter, Safeway Chopped Walnuts. más...
|
|
2009 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
|
Ganando 8,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de geomuse
|