Diario de grungeme, 14 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2020
54,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2020:
1797 kcal Grasa: 72,69g | Prot: 109,96g | Carbh: 119,11g.   Desayuno: Bombbar Peanut Bomb Butter Crunchy, General Food Овсяная Каша на Кокосовом Молоке с Финиками, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: M&M's Молочный Шоколад Криспи , Перекресток Яблоко Гольден, General Food Котлетка Куриная Паровая с Фунчозой и Овощами Гриль. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, General Food Салат Микс с Тыквой Фетаксой и Соус Песто. Pasa Bocas / Otros: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Bombbar Печенье Неглазированное Вишня, Перекресток Креветки Королевские 50/70. más...
1835 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de grungeme


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.