Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2020
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2877 kcal
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Grasa: 74,76g | Prot: 120,98g | Carbh: 402,73g.
Desayuno: 第一屋製パン ミニチョコクロワッサン, 牛乳, 森永乳業 ビヒダスBB536, アヲハタ イチゴジャム. Almuerzo: 漬物, レタス, ご飯, 豚肉の生姜焼き. Cena: ご飯, 芋焼酎, 寄せ鍋. Pasa Bocas / Otros: アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ, グリコ プリッツ サラダ, グリコ ビスコ, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味, アイスクリーム. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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