Diario de lamapa515, 15 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2020
89,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 8,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2020:
946 kcal Grasa: 24,83g | Prot: 115,32g | Carbh: 63,56g.   Almuerzo: St-Hubert Sauce BBQ, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Broccoli (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Subway Tomatoes, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Plaisirs Gastronomiques Porc Effiloché. más...
17 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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Keep up the good work you are doing great  
15 nov. 20 por el miembro: jenny3781

     
 

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