Diario de L'Ispanico, 15 nov. 20

Lasagna semplice

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2020:
3107 kcal Grasa: 99,19g | Prot: 136,01g | Carbh: 420,76g.   Desayuno: Mele Golden Delicious, Clementine, Un MOMENTO per ME Bevanda alla Nocciola (senza Lattosio), Weetabix Formelle di Frumento (Integrale), Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Fior di Molino Farina di Riso, Caco Mela, Crownfield Corn Flakes, Amo essere Biologico Fiocchi d'avena. Almuerzo: Clementine, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Pascoli Italiani Pecorino Romano DOP Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Pascoli Italiani Amo essere Mozzarella senza Lattosio, Delizie dal Sole Passata (di Pomodoro), Barilla Lasagne (all'uovo)●. Cena: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Patatine Fritte fatte in Casa, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Petto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Tre Mulini Fecola di Patate, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Land Skyr (BIANCO 0.1%Grassi). más...
9 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

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Comentarios 
buon Appetito! 
15 nov. 20 por el miembro: letizia70
Grazie😊anche se ora è più da augurare buona digestione😅 l'ho finita di mangiare da un bel po'😋🤣 
15 nov. 20 por el miembro: L'Ispanico

     
 

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