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jihyo kim
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16 nov. 20
Diario de jihyo kim, 16 nov. 20
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Ver Calendario de Dieta
, 16 noviembre 2020:
1052 kcal
Grasa: 27,62g | Prot: 67,74g | Carbh: 131,90g.
Desayuno:
Bob's Red Mill 올드 컨트리 스타일 뮤즐리, 냉동 블루베리, 삶은 계란, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 이마트 오트밀.
Almuerzo:
혼합 샐러드 채소, 닭가슴살, 현미밥, 콩비지찌개.
Cena:
찐고구마, 씽크 하이 프로틴 바.
Pasa Bocas / Otros:
고스란히 비건그릭요거트(곡물).
más...
174 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
맛도 영양도 완벽한 아침이네요😆💕 오늘두 화이팅이에용💓
15 nov. 20 por el miembro:
Lily***
릴리님도 오늘 화이팅!!! 활기넘치시는 하루가 되시길 바랍니다🙂
15 nov. 20 por el miembro:
jihyo kim
감사해요🥰 지효님두 행복한 하루되셔용😆❤
15 nov. 20 por el miembro:
Lily***
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