Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
|
90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1043 kcal
|
Grasa: 50,32g | Prot: 75,74g | Carbh: 71,69g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Творог 5%, Омлет с Молоком, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Кофе (Растворимое). Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Гречка Отварная, Курица Гриль. Cena: Домик в деревне Кефир 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Лаваш Армянский, Сыр Сулугуни. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|