Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
730 kcal
|
Grasa: 5,93g | Prot: 63,58g | Carbh: 106,24g.
Desayuno: ABC Saus Sambal, Bango Kecap Manis, Bawang Merah, Daun Bawang, Putih Telur. Almuerzo: Cabai Rawit Segar, Bango Kecap Manis Light, Daun Bawang, Bawang Putih, Bawang Merah, Jamur Tiram, Ikan Tongkol, Nasi Merah. Cena: Herbalife NRG, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F1 Shake Mix. Pasa Bocas / Otros: Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Putih Telur, Buah Pir. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de R Isma...
|