Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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781 kcal
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Grasa: 27,85g | Prot: 42,04g | Carbh: 91,70g.
Desayuno: Ceker, Sambal Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Sayur Campuran. Almuerzo: Kerupuk Putih, Ceker, Wortel Dimasak, Nasi Putih, Cumi-cumi. Pasa Bocas / Otros: Kopi (Bubuk Instan), Pepaya. más...
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1408 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 23 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 37 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ibu anis
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