Diario de njorda679, 16 nov. 20

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Ateşle oynuyorum 1000 kalori

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2020:

2360 kcal

Grasa: 70,02g | Prot: 136,49g | Carbh: 296,12g. Desayuno: Ekmecik Çavdarlı Ekmek, Mandalina, Muz, Yeşil Zeytin, Beyaz Peynir. Onces: İçim Fit Yüksek Proteinli Süt. Almuerzo: Dürüm Döner. Antes de la Cena: Yoğurt. Cena: Mandalina, Et Döner. más...

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Comentarios

🤢🤢🤢🥵🥵🥵🤮🤮

16 nov. 20 por el miembro: njorda679

kola sekersiz allahtan

16 nov. 20 por el miembro: njorda679

tek öğünde 1000 kalori maşallah bulk yapıyorsun sanırım 😄

16 nov. 20 por el miembro: nur.seyma

Hocam afiyet olsun çok iyi 😋😋☺️☺️

16 nov. 20 por el miembro: Gökçe🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️

bulk değil dayanamadım bide adam 100 gram mi olsun 200 mü dedi istemsizce 200 dedim

16 nov. 20 por el miembro: njorda679

schi aman senin orda 1 günlük kalorin var aman diyim 😁

16 nov. 20 por el miembro: njorda679

Bugün 973 kalori almışım 😱😱 hiçbir günü bu kadar az kapamamıştım. Şaştım.😅😅

16 nov. 20 por el miembro: Gökçe🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️

Ates seni cagiriyoooooo

17 nov. 20 por el miembro: risescream


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