Waist- 30" Right quad- 18.5"; Left quad- 18.25" Right calf- 12.5"; Left calf- 13" Left bicep- app 11"; Right bicep- app 10.5"
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1736 kcal
|
Grasa: 57,38g | Prot: 177,08g | Carbh: 137,36g.
Desayuno: Member's Mark 100% Liquid Egg Whites, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Member's Mark Broccoli Normandy. Almuerzo: Apple, Member's Mark Broccoli Normandy, Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Fresh Express Pear Gorgonzola Salad Kit (Package0, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Full Circle Market Butter Pecan Ice Cream, Jolly Time 100 Calorie Healthy Pop Butter. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fabulous3
|