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crise hyperphagique, plus petite que d'habitude. je me suis risquée à regarder ce que ça faisait en calories... j'ai dépassé les 3000 et encore je n'ai pas tout noté. tu m'étonnes que je grossisse lol, en vrai je ne suis pas surprise, je vais recommencer à noter ce que je mange, diminuer les quantités.. si quelqu'un a des conseils je prend
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3688 kcal
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Grasa: 121,45g | Prot: 83,45g | Carbh: 593,60g.
Desayuno: Poires, Ethiquable Chocolat Lait Riz Soufflé , Potimarron, Carottes, Ocean Sea Poisson Pané - Colin d'alaska , Panzani Sauce Tomates et Basilic, Maïs, Avocat, Bjorg Gaufres Miel, Lait de Soja, Miel, Flocons d'Avoine, Compote de Pommes Non Sucrée, Sucre Brun, Pain de Seigle, Pomme. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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