Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1995 kcal
|
Grasa: 104,90g | Prot: 85,94g | Carbh: 178,76g.
Desayuno: Паштет из Куриной Печени, Торт, Хлеб Черный. Almuerzo: Жульен с Курицей и Грибами, Сыр Российский, Картошка Печеная, Майонез, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Cena: Cinnabon Салат Цезарь, Сыр Российский, Семга Слабосоленая, Борщ с Курицей, Хлеб Черный, Оливковое Масло, Подсолнечное Масло, Майонез. Pasa Bocas / Otros: Faretti Торт Бисквитный Клубничный. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
Милые дамы (18+ и 65кг+)
Приглашаю вас в Вайбер чат "СТРОЙНЯШКИ" 🌱
Мы там делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение
Хочешь стройнеть в хорошей компании, напиши мне в Вайбер
☎️ 8 919 036 27 34 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас
16 nov. 20 por el miembro: trtrtrtff
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iirrevocable
|