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Overnight oats
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1574 kcal
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Grasa: 81,59g | Prot: 81,01g | Carbh: 135,35g.
Desayuno: Café com Leite Desnatado, Sabor da Terra Semente de Chia, Clara de Ovo, Ovo, Da Terrinha Tapioca. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Peito de Frango. Cena: Vivenda do Camarão Moqueca de Camarão, Plus Vita Pão 100% Integral Grãos e Castanhas. Pasa Bocas / Otros: San Mar Castanha de Caju, Jasmine Cookies Integrais Diet, Elegê Leite UHT Desnatado, Cookie, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Farelo de Aveia, Hershey's Special Dark 60% Laranja. más...
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