Diario de hannahj.schreyer, 16 nov. 20

tuna steak salad! yuuuum

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2020:
1230 kcal Grasa: 34,77g | Prot: 159,67g | Carbh: 77,80g.   Desayuno: Avocado, Organic Grade A Brown Eggs, Country Potato Bread. Almuerzo: Broccoli , Kroger Grape Tomatoes, Bell Peppers, Wegmans Cooked Shrimp, Simple Truth Organic 50/50 Blend. Cena: Kroger Sunflower Kernels, Kroger Yellow Fin Tuna Steaks, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Bell Peppers, Simple Truth Organic 50/50 Blend, Kroger Sunflower Kernels, Extra Virgin Olive Oil, Soy Sauce, Honey , Simple Truth Organic 50/50 Blend, Bell Peppers, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Kroger Yellow Fin Tuna Steaks. Pasa Bocas / Otros: Quest Birthday Cake Protein Bar. más...
2098 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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Comentarios 
Found I really like ahi tuna 
17 nov. 20 por el miembro: ruthe1213
Wow! Nice sear :) 
17 nov. 20 por el miembro: zen29
Perfect. 
17 nov. 20 por el miembro: jazzylittleone
thanks guys! it was delicious 😋 wish I could take cooking credit haha but not on this one  
18 nov. 20 por el miembro: hannahj.schreyer
That looks great! 
20 nov. 20 por el miembro: Roxy Marie

     
 

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