Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 33,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1737 kcal
|
Grasa: 92,82g | Prot: 81,99g | Carbh: 145,96g.
Desayuno: La Pina Арахисовая Паста, Bonfesto Рикотта Лайт, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Вареное Яйцо, Белоручка Имбирь Маринованный, Помидоры. Almuerzo: Ореховая Роща Миндаль, Пятерочка Груша Сезонная, Магнит Слива, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Виноград Тайфи. Cena: Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Green Market Овощи по-Деревенски, Яичный Омлет, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Винегрет. Pasa Bocas / Otros: Алтайская Сказка Крупа Манная с Клетчаткой, Бабаевский Горький Шоколад 75%. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наташа По
|