Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
|
102,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1789 kcal
|
Grasa: 149,51g | Prot: 64,38g | Carbh: 46,02g.
Desayuno: Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб. Almuerzo: Черкизово Колбаски по-Домашнему с Чесноком. Cena: Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lifter1972
|