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17 nov. 20
Diario de indrianirahmahp, 17 nov. 20
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Bismillah mulai diet low carb :)
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, 17 noviembre 2020:
758 kcal
Grasa: 36,62g | Prot: 51,78g | Carbh: 51,38g.
Desayuno:
Boiled Egg.
Almuerzo:
Mayonnaise , White Rice, Anchovy (Cooked), Egg.
Cena:
Anchovy (Cooked), Boiled Egg, White Rice.
Pasa Bocas / Otros:
Boiled Egg, Honeydew Melon.
más...
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Comentarios
ikut dietnya teh santi denny cagur ya?
17 nov. 20 por el miembro:
Indira Astryna
Engga kak wkwk cuma limit carbs hariannya aja karna di diet ku masih tinggi carbs ternyata walaupun udh defisit kalori
17 nov. 20 por el miembro:
indrianirahmahp
Okey terima kasihh
17 nov. 20 por el miembro:
Indira Astryna
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