Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1808 kcal
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Grasa: 34,95g | Prot: 147,54g | Carbh: 211,83g.
Desayuno: Diospiro, Prozis 100% Real Whey Protein, Cem Porcento Farelo de Aveia, Seara Farinha de Alfarroba, Cem Porcento Sementes de Chia, Lidl Flocos de Aveia, Dovo Clara de Ovo. Almuerzo: Continente Feijão Encarnado Cozido, Couve, Frango (Pele Não Consumida), Azeite, Clementinas. Cena: Castanha, Arroz Branco (Longo), Frango (Pele Não Consumida), Ameixas. Pasa Bocas / Otros: Danone Yopro Baunilha, Pingo Doce Pastel de Nata. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gaby_OHP
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