Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2020
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1428 kcal
|
Grasa: 55,43g | Prot: 77,18g | Carbh: 157,49g.
Desayuno: Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Isola Bio Latte di Nocciola, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Melinda Mela Golden. Almuerzo: la Piemontesina Uova, le Fattorie Fiandino Formaggio Grattugiato Gran Kinara, Noberasco Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca Gialla, Alce Nero Spaghetti Integrali Grano Duro. Cena: Rapunzel Crema di Arachidi, Radicchio Rosso, Porri, Conad Prosciutto Cotto di Alta Qualità. Pasa Bocas / Otros: Chiquita Banana. más...
|
|
439 kcal
|
Ejercicio:
Allenamento in casa - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de #marinella
|