Diario de verinaajna, 18 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2020
50,5 kg Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2020:
2106 kcal Grasa: 94,68g | Prot: 78,60g | Carbh: 235,00g.   Desayuno:  Gula Pasir,  Buah Naga, Yakult Yakult,  Pangsit Goreng, Sari Roti Boti Isi Margarin Meses, My Roti Roti Isi Krim Susu, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka ,  Singkong Rebus,  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak),  Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan),  Kelapa Kering,  Ikan Panggang. Almuerzo: ABC Saus Sambal , Forvita Margarine, MEG Keju Serbaguna,  Jagung Manis Kuning. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de verinaajna


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.