Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2013
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1844 kcal
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Grasa: 21,49g | Prot: 43,91g | Carbh: 381,78g.
Almuerzo: Bolthouse Farms Berry Boost Fruit Smoothie, Honey Nut Cheerios. Cena: Village Harvest Organic Brown Basmati Rice, Soy Sauce (Shoyu) (Low Sodium), Sunsweet California Pitted Dates, Bolthouse Farms Strawberry Banana Fruit Smoothie. Pasa Bocas / Otros: Kraft Velveeta Cheesy Skillets Singles - Chicken Alfredo. más...
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1959 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de heyitsbeth
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