Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2013
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2111 kcal
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Grasa: 96,29g | Prot: 106,15g | Carbh: 182,03g.
Desayuno: Kaffee, Stollen. Almuerzo: Nutella Nutella, Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt). Cena: Topstar Cola Light, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Meggle Kräuterbutter, Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Aldi Steinofen Baguette, Aldi Magerquark, Aldi Echter Stremel Lachs Natur, Ofenkartoffel (Schale gegessen). Pasa Bocas / Otros: Choceur Choc Air, Krombacher Bier. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Kabemofix
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