Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2020
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1472 kcal
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Grasa: 32,41g | Prot: 63,66g | Carbh: 230,99g.
Desayuno: Cornetto alla Nutella, Balocco Pastefrolle, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Arance, Peperoni Rossi Dolci, Bollito di Manzo, Pane Comune, Barilla Pasta. Cena: Santa Rosa Marmellata di Pere, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Pane all'uvetta, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Castagne Arrosto. más...
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2041 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Ver TV - 4 horas y 20 minutos, Sentado - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 12 minutos, Durmiendo - 7 horas y 40 minutos, Descansando - 2 horas y 53 minutos, Permanecer de Pie - 40 minutos, Lectura - 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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